Mulher com mais de 40 anos e suas preocupações com a saúde
À medida que envelhecemos, o risco de desenvolver certas condições de saúde aumenta. No entanto, isso não significa que você não possa viver uma vida saudável e feliz depois dos 40. Este artigo discute os problemas de saúde comuns que mulheres com mais de 40 anos podem enfrentar e maneiras simples de reduzir o risco de desenvolvê-los. Se você está lendo isso, há uma boa chance de você ser pelo menos uma dessas coisas, ter mais de 40 anos, ser mulher ou ser um alienígena que nunca ouviu falar do Google antes. A boa notícia é que essas dicas funcionarão para qualquer pessoa, independentemente de sexo, idade ou outros fatores de identificação.Fatores de risco de diabetes em mulheres
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280Dicas conscientes sobre como navegar na menopausa
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Equilibrando uma vida familiar saudável e uma carreira
Como pai, um dos maiores desafios é encontrar um equilíbrio entre família e carreira. Pode ser difícil conciliar as exigências de um trabalho, as necessidades da sua família e o desejo de…